ヘルスケア

りんご果汁でつくられたりんご酢は、お料理だけでなく、ドリンクに使っても美味しいということをご存じでしょうか？さらにりんご酢には嬉しい効果が多くあります！今回は、りんご酢の飲みやすくて美味しいレシピをご紹介します！ぜひ参考にしてください ...

マッサージオイルが欲しいけど、「どこに売ってるんだろう？」と思うかもしれません。この記事では、薬局（ドラッグストア）で買える市販のマッサージオイルをご紹介します。

ドラッグストアのマッサージオイル

カレンドラ ...

毎日の入浴で元気になりませんか？入浴によって得られる健康効果や作用をはじめ、入浴に最適な温度、目的に合わせた入浴法や入浴剤の選び方などをご紹介します。またお風呂に入ることでダイエット効果はあるのでしょうか。

入浴で元気にな ...

今回お届けするテーマは、ボディラインを整えるための「秋のむくみケア」。

むくみやすく、夕方にブーツがきつくなりがちな季節。ぜひ参考にしてください。

むくみとは、血流が滞ることによって身体の水分の循環や老廃物排出 ...